Cómo empezar con el estoicismo.

En el artículo de hoy hablaremos sobre el estoicismo más concretamente sobre cómo empezar con el estoicismo.

Hago este artículo porque creo que actualmente hay mucha información sobre el estoicismo y al principio es complicado separar lo que es realmente importante de lo que no lo es tanto.

Así que los principales objetivos de este post son dos. El primero, motivaros a seguir aprendiendo de una forma progresiva, no quiero que os expongáis a lecturas densas sin tener unas bases bien asentadas.

Ya que, por un lado no es lo óptimo para la correcta asimilación de preceptos estoicos y por otro podríais perder el interés por esta filosofía rápidamente. El segundo objetivo es, como he dicho antes, que tengáis muy claras los principales filósofos estoicos y sus obras más célebres.

Así que a lo largo de este artículo recomendare diversos materiales aprender estoicismo.

Lecturas estoicas.

El primer libro que yo leería sobre estoicismo es Meditaciones de Marco Aurelio. Meditaciones es una recopilación de reflexiones del que fue uno de los más grandes emperadores romanos de la historia. 

Estas reflexiones fueron escritas entre el año 170-180 mientras luchaba en diferentes guerras. Podríamos decir que en estas reflexiones vemos muy claros los principales preceptos del estoicismo. Sin duda una lectura obligatoria.

La segunda lectura que recomendaría es Manual de Vida de Epicteto. Epicteto no dejó obra escrita pero gracias a su alumno Flavio Arriano tenemos sus pensamientos plasmados en dos obras. 

El primero Manual de Vida y el segundo Discursos. Como el mismo nombre indica en el Manual de Vida Epicteto nos da unas claves para vivir de forma estoica. el libro consta de 111 “principios” explicados brevemente.

El estoicismo es muy rico y con estas dos lecturas no llegareis a entender todos los matices que tiene esta filosofía. Pero creo que es un gran punto de partida para asentar las bases y seguir aprendiendo.

Teniendo estas referencias clásicas os será de gran interés aprender a cómo aplicar de forma directa esta filosofía a vuestra vida. Por ello aquí tenéis dos autores muy interesantes. Massimo Piglucci y Ryan Holiday.

El primero es un doctor en filosofía italiano que ha escrito Cómo ser un estoico. Una obra muy amena y  que adapta el estoicismo al siglo 21. 

Ryan Holiday tiene 4 libros en los cuales hay un gran trasfondo estoico de los cuales traducidos al español hay solo 2. Ambos son muy recomendables. El obstáculo es el camino y El ego es el enemigo. Holiday con estos libros nos permite ver claramente las aplicaciones que tiene esta filosofía en la actualidad.

Vídeos sobre estoicismo.

También me gustaría dejaros un par de enlaces en los que podeis ver videos acerca del estoicismo. el primero es una entrevista del BBVA a Massimo Piglucci.

El segundo es un vídeo de Isra García. Isra hizo un experimento que consistía en vivir 50 días como un estoico y documentó todo el experimento en su canal de YouTube. Por ejemplo, una práctica que implementó fue dormir los 50 días en el suelo ya estuviera en casa o en un hotel.

No olvides seguirnos en RRSS, en Instagram, en Twitter y en Facebook!

Y si quieres recibir una inyección de estoicismo semanal… INSCRÍBETE!