Para aquellos de nosotros que vivimos nuestras vidas en el mundo real, existe una rama de la filosofía creada solo para nosotros: el estoicismo. Es una filosofía diseñada para hacernos más resistentes, más felices, más virtuosos y más sabios, y como resultado, mejores personas, mejores padres y mejores profesionales.
El estoicismo es una filosofía nacida hace cerca de 2000 años. Ha sido practicada por los grandes líderes de la historia, reyes, presidentes, artistas, escritores y empresarios. Alucinante, ¿eh? 😜
El eje central del estoicismo es el control de nuestras pasiones a través de la virtud y la razón.
Cómo empezó el estoicismo
Alrededor de 304 a. C., un comerciante llamado Zenón naufragó en un viaje comercial. Perdió casi todo. En su camino a Atenas, el filósofo cínico Crates le introdujo a la filosofía, lo que cambió su vida. Como más tarde bromeó Zenón, «hice un viaje próspero cuando sufrí un naufragio» ⛵.
Más tarde se mudaría a lo que se conoció como Stoa Poikilè, que literalmente significa «porche pintado». Erigido en el siglo V a. C., sus ruinas aún son visibles, unos 2.500 años después 🏛️, el pórtico pintado es donde Zenón y sus discípulos se reunieron para discutir y fundar esta maravillosa filosofía.
Quiénes fueron los filósofos estoicos
Agasicles, rey de los espartanos, una vez bromeó diciendo que quería ser «el estudiante de hombres cuyo hijo también me gustaría ser«. Es una consideración crítica que debemos hacer en nuestra búsqueda de modelos a seguir. El estoicismo no es la excepción. Antes de comenzar nuestros estudios 📜, debemos preguntarnos: ¿Quiénes son las personas que siguieron estos preceptos? ¿A quién puedo señalar como ejemplo? ¿Estoy orgulloso de admirar a esta persona? ¿Quiero ser más como ellos?
El emperador romano Marco Aurelio, el dramaturgo y asesor político Séneca, y el esclavo se convirtió en el destacado maestro Epicteto: estos son los tres estoicos que debes conocer primero. Una vez que lo hagas, estoy seguro de que querrás seguir aprendiendo más.
A continuación te enlazo 3 artículos dónde podrás conocer más acerca de estos filósofos,
- ¿Quién es Epicteto? De esclavo al filósofo más buscado del mundo.
- ¿Quién es Marco Aurelio? El más famoso de todos los estoicos.
- ¿Quién es Séneca? Biografía, libros y lecciones de vida.
Cuáles son las virtudes del estoicismo
Sabiduría, coraje, justicia y templanza
Son los valores más esenciales en la filosofía estoica. «Si, en algún momento de tu vida«, escribió Marco Aurelio, «te encuentras con algo mejor que la justicia, la verdad, el autocontrol, el coraje, debe ser algo realmente extraordinario«. Eso fue hace casi veinte siglos. Hemos descubierto muchas cosas desde entonces: automóviles, Internet, curas para enfermedades que anteriormente eran una sentencia de muerte, pero ¿hemos encontrado algo mejor?
… que ser valiente
… que moderación y sobriedad
… que hacer lo correcto
… que la verdad y la comprensión?
No, no lo hemos encontrado. Es poco probable que alguna vez lo hagamos. Todo lo que enfrentamos en la vida es una oportunidad para responder con estos cuatro rasgos.
¿Quieres saber más sobre las virtudes estoicas? Entra en el enlace ⬇️.
El Bien Supremo: Una Introducción A Las 4 Virtudes Estoicas
Espero que te haya quedado claro que es el estoicismo. 😁 Si quieres profundizar más en esta antigua filosofía aquí tienes unos artículos que te ayudarán a profundizar en ella. 😍
- Los mejores libros sobre estoicismo. 📚
- Cómo te puede ayudar el estoicismo a ser un gran líder. 🎖️
- Cómo mantener la calma. Lecciones estoicas. 🧘🏽♂️
- Lecciones de Séneca para gestionar mejor tu tiempo. ⏳
- Nuestra biblioteca estoica. 🏫
***
No olvidéis seguirnos en RRSS, en Instagram, en Twitter y en Facebook!
Y si quieres recibir una inyección de estoicismo semanal… INSCRÍBETE!
Deja una respuesta